Мой дневник: размышления во время массажа — 1 апреля 2016

dance0052Рубрика: «Мой дневник»

Сегодня мой муж, после большого перерыва, делал мне массаж.

Касаясь моей шеи, он воскликнул: «Вау, мышцы у тебя как стальные троссы!»

По ходу процесса он рассказывал мне об связи этих мышц с костями, другими мышцами, с частями тела головы и горла. Артур поведал о большом влиянии излишней ответственности, давления от множества обязанностей, напряжение от постоянного прокручивания  в голове дел и распорядка дня (недели) на шейный отдел позвоночника и мышцы шеи.

После завершения в моей голове потока мыслей, связанные с  восхищением знаниями мужа и его золотыми руками, которые прямо на глазах снимали боль и напряжение, я подумала : «Боже, мой! Вот мы учимся сами и учим своих детей уважать чужую душу, чужие рассуждения, чувства, чужое тело. А к своей душе, своему  телу мы как относимся? С уважением ли?»

А любить других? Пытаемся больше узнать их, что им важно, как им помочь. Ведь это укрепляет любовь. А себя мы пытаемся узнать лучше? Глубже вникнуть в свои мысли, желания, внутренние противоречия, понять мотивы и чувства, которые нами движут? Ведь,не зная себя, можешь ли любить себя? Так и любят многие из нас себя не настоящего, а выдуманного. А если себя настоящего родного не умеешь любить, как же полюбишь  другого таким, каков он есть?

А с телом своим мы знакомы? Как же можно быть в мире с телом, которое не знаешь? Что ему нужно, что важно, в чём побаловать, а в чем отказать? О чем сигнализирует нам та или иная боль, где в конце концов находится печень, а селезенка и для чего они вообще нужны нам?

Мы позволяем душе хранить обиды, раздражаться, гневаться, паниковать. Позволяем другим нарушать наши границы, которые даже не знаем. А потом ранимся. Нарушаем чужие границы, и опять ранимся, получая неприятную ответную реакцию. И удивляемся откуда у нас та или иная болезнь.

Мы отдельно залечиваем душу и отдельно врачи лечат наше тело.

И часто не осознаём, что это не разделяемо.

И вот врываются в жизнь страдания. Душевные и физические. Те страдания, которые мы, учась быть мудрее,  можем избежать или хотя бы уменьшить по силе, количеству и продолжительности.

Нам надо начать глубже узнавать себя. Свои ценности, свои черты характера, свой способ мышления, свои границы. Нам важно учиться постоянно. И применять знания в жизнь постоянно.

Вот сеанс массажа закончился. Мышцы приятно расслабились. Усталость и боли ушли. Тело почувстввало свободу. И тут душа «заулыбалась». Мысли приобрели радостную окраску. Да,да: не только душа влияет на тело, но и тело на душу!

Запись опубликована в рубрике Мой дневник: размышления во время массажа - 1апреля 2016 с метками , , , , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

11 комментариев: Мой дневник: размышления во время массажа — 1 апреля 2016

  1. Алексей говорит:

    Интернет — это бездонная пучина, которая уже затянула множество людей и вряд ли она их просто так отпустит. Многие люди и часа не могут прожить без доступа в сеть. Результат налицо. Болят мышцы, все тело страдает. Конечно, массаж здесь незаменим. Всем рекомендую. Это не панацея. Нужно срочно научиться расставаться с компьютером, иметь хобби, заниматься спортом, правильно кушать. Но роль массажа громадна. По себе знаю!

  2. Любитель массажа. говорит:

    Что делать, если выдался свободный вечер, все домашние дела сделаны, а идти на улицу нет желания? Отличным времяпрепровождением станет массаж. И удовольствие, и здоровье, и отдых. :)

  3. Юлия говорит:

    Природа подарила нам множество различных чудодейственных средств, которые помогают нам оставаться

    здоровыми долгие годы. Одним из таких средств являются масла, которые можно втирать в тело при помощи массажа. Я знаю по себе как натуральные масла в сочетании с массажем восстанавливают организм, снимают боль, повышают настроение. Попробуйте, не пожалеете.
    Я знаю, Ира, Ваш муж замечательно это делает. мне помогло очень. Рекомендую всем!
    С благодарностью за статью и массаж.
    Юля.

  4. Миша говорит:

    Здоровье — это самый ценный дар, который дан нам с самого рождения. Однако, далеко не самые благоприятные условия жизни каждый день подвергают организм сильным нагрузкам, которые влияют на человека очень негативно, вследствие чего многие болезни, которые были присущи только людям пожилого возраста, становятся не редкостью и у молодого поколения. Думаю, что массаж — это шанс вернуть себе здоровье.

  5. Сусанна говорит:

    Возраст не щадит никого, ни женщин, ни мужчин. Кожа со временем начинает дрябнуть, теряет свою эластичность и покрывается морщинами. Процесс этот неизбежен, однако его можно замедлить. Есть массаж, который разглаживает морщины, укрепляет мышцы лица, подтягивает подбородок. Работает как ботакс, но оставляет лицо естественным.

  6. Лариса говорит:

    Здоровый образ жизни — это сейчас очень модно. И не только модно, но всё больше дюде задумываются о своем здоровье. Но для этого нужно упорно трудиться. Массаж — это тоже хорошее средство по пути к здоровью. А также посещение спортивных залов или же занятия дома. Этим никогда не стоит пренебрегать.

  7. Паша говорит:

    После тяжелой трудовой недели нужно как следует расслабиться и отдохнуть, чтобы набраться сил перед новыми свершениями. Я люблю сауну!Всем рекомендую. Ну а потом массаж. Как заново родился.Можете принять горячий душ или ванну с солью перед массажем, если нет сауны под рукой. :) Увидите результат.

  8. Павел говорит:

    Постоянные стрессы, плохая экология, неправильное питание и сидячий образ жизни — вот главные враги современного человека в 21 веке. Нужно помогать своему организму справляться с различными негативными воздействиями, которые воздействуют на него день ото дня. Согласен,что массаж-одно из эффективных средств.Я периодически получаю серию массажей. Ну, конечно, и ходьбой занимаюсь и питаться стараюсь правильно.

  9. Олег говорит:

    В нашем сумасшедшем мире у каждого человека практически нет свободного времени, за день нужно успеть сделать кучу дел и ничего не забыть. Отличным вариантом расслабления, я считаю, будет массаж. Так что, друзья, если есть возможность, не отказывайте себе в этом. :)

  10. Наталия говорит:

    Кроме всего прочего массаж- это отдичный подарок. На душе становится светло и тепло от искренней радости человека, который получит душевное и физическое оздоровление.

  11. Валерий говорит:

    Человек так устроен, что перед принятием какого-либо решения, ему важно узнать мнение других людей.Специалистов и клиентов. Я советую, перед тем, как идти к кому-то на массаж и любую другую процедуру, опросить некоторых людей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>