Основа взаимоотношений

Часто мы думаем, что хорошо знаем себя и понимаем что мы делаем и почему мы поступаем так или иначе. Но иногда только реакция наших родных, друзей , сослуживцев на слова и поступки заставляет нас задуматься о том каковы наши истинные мотивы и  почему наши отношения с ними не складываются.

В чем же основа  хороших взаимотношений?

Английский психиатр Энтони Сторр сказал: «Только тогда, когда мы перестаём в ком-то отчаянно нуждаться, у нас могут возникнуть настоящие отношения с ним».

Важно  сделать  ударение  на слове «отчаянно». Это ключевое слово в данном утверждении. Настоящие связи между людьми  не могут строиться без взаимной любви , привязанности и потребности друг в друге. Но слово «отчаянно» характеризует неверную основу при построении отношений, когда в них появляется полная зависимость одного человека от другого, подрывающая, как правило, эту основу.

Итак, об основе: пока человек не ощутит собственную самобытность и не осознает уникальность своей (как и другой) личности, его отношения с людьми останутся лишь попыткой заполнить внутреннюю пустоту и ощутить полноту жизни. Получить  важные советы как оставаться собой во  взаимоотношениях с разными людьми вы можете в статье «Быть собой: узнать и полюбить».

В основе крепких взаимоотношений  лежит осознание как собственной, так и чужой индивидуальности.

У многих из нас в разные периоды жизни возникает ощущение, будто нам чего-то не хватает. Кто-то меньше, а кто-то  намного  больше испытывает одиночество, отверженность, отчуждение, неприятие. Внутреннюю пустоту мы пытаемся заполнить чем-то внешним. Одни находят утешение в еде, другие бродят по магазинам, третьи злоупотребляют алкоголем, работой, хобби и тому подобными вещами.

Но глубоко внутри мы надеемся, что встретим друзей, любимых, которые наконец то сделают нас счастливыми . Какое разочарование и пустота  набрасываются на нас, когда брак распадается, друзья ссорятся, близкие нас не понимают, дети вроде бы уже в нас не нуждаются… Время проходит, а пустота остаётся. Заглушается , но всё же остаётся. И всё-таки , причина этой пустоты и разочарования — не в отсутствии верных  людей, не в том, что кто-то не оправдал надежд, а в собственном несовершенстве души каждого из нас .

Друзья сделают вас счастливыми...

Друзья сделают вас счастливыми…

Наши души нуждаются в исцелении ран. Мы думаем, что наши потребности восполнят нам близкие люди. К сожалению, только частично и никогда полностью. Заблуждение, обречённое на разочарование - строить на этих ожиданиях отношения.

Чтобы построить здоровые отношения с людьми, надо самому в первую очередь стремиться понять в чём уникальна моя личность и видеть уникальность личностей рядом с собой.

Как-то я консультировала девушку. Назовём её Сара. Ей было 27 лет. Она говорила со мной об её отношениях с парнем. Она встречалась с парнем уже 11 месяцев. «Я его очень люблю, он делает мне приятные сюрпризы, так мило ухаживает. И вообще, он чудесный ! Я только надеюсь, что у нас всё получится … У меня никогда не получается…». В её голосе слышалось  сильное волнение.

В ходе беседы с Сарой оказалось, что она панически боится сделать что-то не так. В кафе, на прогулке, в компании друзей она контролирует почти что каждый свой шаг , чтобы только не перестать нравиться ему. Ей ужасно страшно испортить отношение с  Беном ( имя вымышленное).

Сара призналась , что ей кажется, что она  безответственна , недостаточно хороша и тому подобное. Она очень боялась потерять парня, так как без него она чувствовала себя незначимой, невостребованной личностью. Было очевидно, что наличие парня повышает её самооценку.

«Ради Бена я готова на всё», — сказала Сара. Она считала, что эти слова являются  проявлением сильной любви. Но именно этой фразой выражалась  то ,что у неё серьёзная проблема : её ощущение себя полноценной личностью зависело от присутствия в  жизни влюблённого в неё мужчины. Сару охватывало сметение от мысли, что она совершит ошибку, которая  оттолкнёт от неё парня. Она отчаянно нуждалась в нём – ведь пока он был рядом с ней, она чувствовала себя значимой  и счастливой.

Ей и в голову не приходило, что надо думать о том  что надо изменить в её отношении к самой себе, к своим принципам и ценностям  и задуматься как строить отношения по новому . Подобно всякому, кто часто не доволен  собою, девушка пыталась прийти к внутреннему покою  через  утверждение   в отношениях с мужчинами. Так бывает нередко с девушками , выросшими без  отцов или наоборот  имеющих особо заботливых отцов и старших братьев (они всегда чувствовали  свою значимость таким образом).

Стремление ко  внутренненей гармонии, восполнению потребности быть  принятым сильно в любом человеке, хотя часто люди этого не осознают. Порою это стремление заставляет нас верить, что этой гармонии можно достичь,  если найти правильных , надёжных , любящих людей. Конечно же, глубокие отношения необходимы нам  как воздух , чтобы жить, полноценно развиваться , но в первую очередь, чтобы познать самих себя и прийти к полному принятию себя как уникальнной личности (даже со всеми недостатками, слабостями, ошибками и тому подобное) ,  а затем оценить неповторимость и значимость каждого из тех кто рядом с нами. Это и является основанием для эффективных взаимоотношений , постоянно разкивающих, обогощающих и приносящих радость.

Запись опубликована в рубрике Основа взаимоотношений с метками , , , , , , , , , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

6 комментариев: Основа взаимоотношений

  1. Thomas говорит:

    Извините за то, что вмешиваюсь… Я разбираюсь в этом вопросе. Можно обсудить.

  2. Michael говорит:

    Согласен, весьма полезная информация

  3. Joseph говорит:

    Полезный вопрос

  4. galya говорит:

    Признаюсь, что в молодости своей я тоже думала, как Сара и искала человека любимого, чтобы заполнить боль и пустоту в своем сердце. Но все мои старания увенчались разочарованием и еще больше боли приумножалось в душе. Многие люди удивлялись мне, что я такая замечательная и при этом одна. Мое мышление изменилось только тогда, когда я глубоко начала исследовать Писание, познавать Истину Божью и исследовать себя. Душевные раны излечил Господь, Своей Любовью наполнил и дал свободу. Теперь я могу строить новые отношения, надеясь только на Творца. БЛАГОСЛОВЕН ГОСПОДЬ БОГ!

  5. Hilton говорит:

    Тот получил настоящую выгоду, кто принес выгоду достойному человеку.

  6. Albert говорит:

    Сами взвимотношения — основа успеха в любой сфере жизни. Это то, что я вижу их своего опыта. А потом уже таланты, образование и т.д.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>